Tavuk Döner

Tavuk Döner

Döner, Türk halkının severek ve birçok öğününde yiyebildiği bir ürün… Peki, et seven bir millet olarak tercih ettiğimiz döner gerçekten sağlıklı mı? Döner kilo vermeye yardımcı olabilir mi? Tehlikeli olduğu gerekçesiyle tüketmememiz söylenen tavuk döner ve sebzeli dönerlerde durum ne? İkisi de fastfood olan hamburger ile döner arasındaki fark nedir? Merak edilen ve kafaları karıştıran bu soruların yanıtını popüler bir döner zincirinde Genel Müdür olan Bahar Özürün verdi.

İşte gönüllere taht kurmuş döner hakkında merak ettikleriniz…

EKMEK VE PİLAV KOYMAZSANIZ…

Hamburger bizim kültürümüzde bulunmayan ithal bir yiyecek türü. Döner ise geçmişten beri bizim kültürümüzde bulunan bir fast food ürünü. Döner tamamen etlerin üst üste dizilmesinden oluşan ve normal yediğimiz etten hiçbir farkı olmayan bir yiyecektir. Hamburgerin içinde köfte yapılırken kullandığımız birçok ürün var hatta biraz daha fazlası var ama dönerin yanına ekmek, pilav koymazsanız döner son derece sağlıklı bir yiyecek…

HEM PROTEİN HEM MİNERAL İHTİYACINI KARŞILIYOR

“Döner günlük besin ihtiyacımızın hem protein hem de mineral olarak birçok öğesini karşılar. Hamburger ise içinde bulundurduğu şeker, mayonez, ketçap gibi ürünlerden dolayı insanları şişiren gerçek anlamda beslemeyen bir yiyecek türüdür. İçindeki şeker nedeniyle çabuk acıktırır. Döner de et yiyoruz ve daha fazla tok tutuyor; hem tok tutar hem besler hem de vücudun gereksinim duyduğu vitamin protein ve mineralleri karşılar. Dönerimizin içinde bağımlılık yapan monosodyum glutamat (MSG) yoktur. Dönerimizin içeriğini rahatlıkla söyleyebilirim; Yoğurt, süt, karabiber, soğan suyu, tuz, domates ve biber suyu.

İncelemeler

Henüz yorum yapılmadı.

“Tavuk Döner” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir